Los mejores tipos de masaje
Los tipos de masaje en PR
El masaje es una técnica milenaria utilizada para aliviar tensiones, mejorar la circulación y promover el bienestar general. Existen diversos tipos de masaje, cada uno con objetivos y beneficios específicos. Desde el clásico masaje sueco, ideal para la relajación, hasta el masaje descontracturante, perfecto para aliviar nudos musculares, las opciones son variadas.
También hay masajes terapéuticos como el drenaje linfático, que favorece la eliminación de toxinas, y masajes energéticos como el shiatsu, basado en la presión de puntos clave del cuerpo. Conoce más sobre cada tipo y elige el que mejor se adapte a tus necesidades.
